Quand un vieux souvenir s'invite.

bienveillance a écrit:

Bonjour Admin,


Finalement, j'ai l'impression que chaque jour apporte son lot de potentiel de mieux-être: il "suffit" (hum, je suis la première à ne pas le faire régulièrement... ) de se saisir des choses désagréables qui se présentent, et de faire quelque chose dessus, EFT, TAT, Work etc.. c'est vrai que c'est fantastique.

J'ai la chance d'avoir du temps libre et de vivre à la campagne, j'intègre donc systématiquement des séances de Tap Tap à mes promenades. Il y a toujours des vieilles scories ou des petites contrariétés à traiter ; je fais ça depuis 10 mois et au vu des résultats je ne suis pas prêt de m'arrêter.

Bonjour Admin,

Je viens juste de lire ton message. C'est super !

Finalement, j'ai l'impression que chaque jour apporte son lot de potentiel de mieux-être: il "suffit" (hum, je suis la première à ne pas le faire régulièrement... ) de se saisir des choses désagréables qui se présentent, et de faire quelque chose dessus, EFT, TAT, Work etc.. c'est vrai que c'est fantastique.

Chouette, ça fait plaisir de lire les témoignages!!! A qui le tour?

Bonjour à tous,

J’aimerais vous faire part de l’expérience EFT que j’ai vécue ce matin :

Comme je me sentais un peu « blueseux » depuis hier soir j’ai commencé à tapoter pendant ma promenade matinale : » Même si je me sens triste … ». J’avais beaucoup de mal à rester concentré sur mon problème car j’étais parasité par le souvenir d’un ancien collaborateur, un personnage toxique dont les agissements avaient nui à beaucoup de ses collègues et au service dans son ensemble. J’ai donc décidé de tapoter sur cette personne : « Même si le souvenir de V… me dérange (me perturbe, m’est désagréable…).. . ». Après quelques rondes je me suis senti soulagé mentalement et physiquement, d’ailleurs je me suis rendu compte que je me redressais.
Pour parfaire ce résultat, j’ai ensuite tapoté : » Je choisis d’avoir de V… un souvenir neutre même s’il m’a fait du tort. ».
Et me voilà débarrassé en quelques minutes de souvenirs désagréables vieux de 15 ans !

Magique non ?